Những điều về gia đình chúng tôi

　　Gia đình ba người của chúng tôi giống như hầu hết mọi người, giản dị và đều đặn.

　　Chồng tôi bận công việc và rất ít ngày rảnh rỗi ở nhà. Hầu hết thời gian, tôi và con gái là những người duy nhất ở nhà.Khi con gái tôi vào cấp hai và cấp ba, phần lớn thời gian tôi sẽ ở một mình trước mười giờ tối và tôi có thể tự thu xếp.

　　Có thể nói thời gian dài nhất mà ba chúng tôi ở bên nhau là vào mùa xuân năm 2020. Năm đó, dịch bệnh COVID-19 lần đầu tiên bùng phát.Sau khi từ quê về vào ngày mùng 2 tháng giêng âm lịch, chúng tôi ở nhà tự cách ly đến giữa tháng 4. Trong thời gian đó, ngày nào ba chúng tôi cũng ở bên nhau hơn hai tháng, đó là điều chưa từng có.

　　Để duy trì một lịch trình tốt, tôi và con gái đã lên kế hoạch học tập và tập thể dục ở nhà. Vợ chồng tôi đề xuất bữa tối nên đơn giản và bữa trưa nên phong phú để đảm bảo dinh dưỡng và duy trì cân nặng.

　　Vì vậy, hàng ngày chúng tôi dậy đúng giờ, ăn sáng và ba người chúng tôi mỗi người sống một phòng.Vợ tôi thích sử dụng máy tính trong phòng ăn và phòng học được giao cho con gái tôi, trong khi tôi học các khóa học mới trước bàn trang điểm trong phòng ngủ.Mỗi buổi sáng, chúng ta chăm sóc bản thân và làm những gì mình phải làm hoặc những gì mình thích làm.

　　Trong những ngày đó, tôi đăng ký nhiều khóa học và hoàn thành từng bước một.Những điều tôi học được thật thú vị và con gái tôi thấy nó rất mới mẻ. Thỉnh thoảng cô đến xem và lắng nghe.Tôi đang tập hát trong tủ quần áo không cửa ngăn, con gái tôi cũng vào hát và thu âm khi tủ trống.Sau này, mẹ thường không nhịn được ngân nga những bài hát tôi học hát: “Mẹ ơi, lúc rảnh rỗi của con là bài hát của mẹ, dù có muốn cũng không thể đàn đi được”.

　　Vợ tôi phụ trách nấu bữa trưa, bốn năm món, kết hợp giữa thịt và rau, rất phong phú.Thỉnh thoảng tôi qua giúp đỡ, hai chúng tôi cùng làm việc trong bếp cảm thấy rất vui.Những ngày này là thời điểm hiếm hoi nguồn cung gạo của gia đình tôi sụt giảm đáng kể và cạn kiệt nhanh chóng. Tôi chưa bao giờ mở từng túi gạo trong một khoảng thời gian ngắn như vậy.

　　Khi nói đến việc rửa bát ba bữa một ngày, chúng tôi luôn để con gái chọn rửa hai bữa.Cô gái luôn chọn những điều dễ dàng. Có quá nhiều món ăn và cô ấy chắc chắn không sẵn lòng làm. Cô muốn rửa bữa ăn tiếp theo. Nếu cô ấy muốn rửa thêm một bữa ăn, cô ấy nói rằng cô ấy đã hoàn thành trước công việc của ngày hôm sau. Khi rửa bát, chúng ta thấy bát đĩa chưa được dọn hết và bàn ăn đã bị bỏ quên. Vì vậy, chúng tôi bắt đầu giáo dục hai chúng tôi.Việc giật giật ở giữa, nhìn cô gái này mưu mô, mưu kế cũng là một giây phút vui vẻ mỗi ngày.

　　Cả ba chúng tôi đều thích ngủ trưa. Tôi thích chợp mắt sau bữa trưa, còn hai anh kia sẽ ngủ rất lâu nếu không có đồng hồ báo thức nên thường xuyên phải nhắc nhở chỉnh giờ.Buổi chiều chúng tôi vẫn bận rộn. Thỉnh thoảng người yêu tôi có liên lạc với con gái tôi một lúc. Con gái tôi thích nói to, nhảy múa và thể hiện đủ mọi biểu cảm không vui với bố. Sự tương tác giữa hai người phải rất sống động. Con gái thích lợi dụng cha mình, và rất phấn khích khi chiếm thế thượng phong.Tôi thường nói rằng một người sẵn sàng chiến đấu và người kia sẵn sàng chịu đau khổ.

　　Vì cơ thể ít vận động và đi ngủ sớm nên tôi luôn chuẩn bị mì ống hoặc cháo cho bữa ăn chính vào buổi tối, rất tốt cho tiêu hóa.Ba chúng tôi về cơ bản đều không kén ăn. Chúng tôi thích tất cả các loại cháo, mì, bún và gnocchi. Chúng tôi chuẩn bị rất nhiều nguyên liệu và cách nấu cũng rất đơn giản.Mọi người ngồi lại với nhau, nói cười, dùng một bữa ăn đơn giản, sau đó là thời gian nghỉ ngơi, giải trí.Con gái tôi thích điểm này để hát với một chiếc micro nhỏ hoặc chơi với các thiết bị của mình. Chúng tôi ngồi trên ghế sofa và kiểm tra điện thoại.

　　Chẳng bao lâu, vợ tôi đứng dậy đầu tiên để chạy trên máy chạy bộ, còn con gái tôi về thứ hai. Đôi khi cô ấy sắp xếp chạy bộ vào buổi sáng, còn tôi phải di chuyển một chút vào buổi tối. Tôi đã chạy trên máy chạy bộ trong nửa giờ và đổ mồ hôi một chút là điều đúng đắn.Những ngày ấy, trước khi đi ngủ, người yêu tôi đứng lên cân điện tử và kêu lên: Sao mình lại nhẹ thế nhỉ?Lượng bài tập không quá lớn nhưng tôi thấy cân nặng của mình giảm dần.Một là bạn luôn ăn ở nhà thay vì ăn uống ở bên ngoài. Thứ hai là tôi chuẩn bị những bữa ăn đơn giản mỗi tối và nhờ đó bạn giảm cân.Người yêu của tôi không hoàn toàn tin rằng bạn có thể giảm cân bằng cách ăn uống.Không có cá lớn, không có thịt, không có rượu, chỉ một bát cháo và một bát mì, nhẹ nhàng và không quá nhiều nên chắc chắn bụng sẽ nhẹ nhõm.

　　Đến lúc chính thức đi làm, vợ tôi nhẹ nhõm hơn trước. Tôi đã tăng vài cân trong dịp Tết Nguyên đán, nhưng mùa xuân năm nay tôi không tăng cân chút nào và con gái tôi cũng duy trì cân nặng ban đầu.May mắn thay, dịch bệnh ở đây đã an toàn và mọi người đều được an toàn.Những ngày cách ly tại nhà trong suốt mùa dịch là những ngày dài nhất trong cuộc đời ba chúng tôi. Bây giờ nhìn lại, nó quý giá biết bao!

　　(Trại huấn luyện đặc biệt IP thương hiệu viết hàng năm của Qi Fanqi vào tháng 9 năm 2021, Chương 109, đăng ký: Những điều về gia đình chúng tôi. Số từ là 1.281 và tổng số từ là 198.928)